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准妈咪睡姿影响胎儿发育

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文章来源:沈阳凤凰妇科医院 更新时间:2017-12-21点击次数:

[导读]: 准妈咪睡姿影响胎儿发育 ?女性在怀孕后期的时候,而女性的肚子会比较大的,而女性这时候是要注意睡眠姿势的,而女性的姿势不准确是会影响女性的睡眠以及胎儿的生长的,那么,准妈咪睡姿影响胎儿发育?下面让 沈阳妇科医院 来介绍一下 妊娠期,孕妇睡觉得姿势

  准妈咪睡姿影响胎儿发育?女性在怀孕后期的时候,而女性的肚子会比较大的,而女性这时候是要注意睡眠姿势的,而女性的姿势不准确是会影响女性的睡眠以及胎儿的生长的,那么,准妈咪睡姿影响胎儿发育?下面让沈阳妇科医院来介绍一下

  妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。孕育专家指出妊娠早期(1~3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。

  趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

  妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。

  妊娠晚期(8~10个月),此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位,因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。

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  女性朋友在睡觉的时候是要注意姿势的放松的,而对睡眠是有好处的,而对宝宝的生长也是非常有好处的。

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